Diario di Jale64, 17 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
67,8 kg Perso fino ad ora: 17,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2125 kcal Gras: 111,81g | Prot: 123,40g | Carb: 151,23g.   Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir. Pranzo: İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Koska Fıstıklı Tahin Helva, Hamsi Tava. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
3 aşağıya 5 yukarıya bir insanın kilosunda bu kadar dalgalanma olur mu yaaaa? 
17 dic 20 da utente: Jale64

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jale64


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.