Diario di Emanuelina75, 17 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
58,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1180 kcal Gras: 72,49g | Prot: 76,69g | Carb: 47,20g.   Colazione: Alpro Latte di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Misura Crackers Integrali, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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