Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 36,52g | Prot: 109,81g | Carb: 104,32g.
Colazione: Prozis Oatmeal Nutchoc, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Zucca Delica con Fibre, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Cena: Iper Simply Insalata Iceberg, Divella Cannelloni, Santa Lucia Ricottina Light, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca Delica con Fibre. Snacks/Altro: PR-OU Pr-Ou Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitmary99
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