Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 81,22g | Prot: 107,77g | Carb: 122,71g.
Colazione: Соусом Песто, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Хурма, Огурцы Кислого Рассола, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, Советские Традиции Сметана 20%, Творожная Запеканка, Приготовленная Квашеная Капуста, Don Kreveton Фрикадельки Рыбные из Трески. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|