Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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99 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 80,78g | Prot: 124,37g | Carb: 349,34g.
Colazione: Pompadour Tisana Snellente, Pomodori Ciliegini, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Barchette Integrali, Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Baule Volante Pane di Segale con Semi di Lino, Spremuta d'arancia, Succo di Limone. Pranzo: Broccoli, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Spaghetti Integrali. Cena: Crai Pane Cereali e Semi, Aia Petto di Tacchino con Erbette Provenzali, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Insalata Mista. Snacks/Altro: Delta Yogurt Greco al Caffè , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Il Raccolto Nocciole . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mastino.87
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