Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 151,37g | Carb: 227,84g.
Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Cirio Sugo al Basilico, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Mezzi Rigatoni Integrali. Cena: Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Salmone, Fresco. Snacks/Altro: Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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