Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2180 kcal
|
Gras: 91,46g | Prot: 63,60g | Carb: 280,85g.
Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Esselunga Polpo, Esselunga Patate Gialle, Carrefour Broccoli . Cena: Le Freschette Spianata Piccante, Esselunga Patate Gialle, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Tiramisu. Di più...
|
|
1405 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diphylleia057
|