Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2674 kcal
|
Gras: 88,12g | Prot: 130,09g | Carb: 328,18g.
Colazione: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Cannella, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Maribel Confettura Extra di Fragole, PCD Burro di Arachidi. Cena: Peperoncino Rosso in Polvere, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo alla Salsiccia, F.Lli Cellino Caserecce 396. Snacks/Altro: Lidl Noci di Acagiù, Milbona Skyr Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Banana. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di roberto_DIESEL
|