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95,5
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3603 kcal
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Gras: 124,27g | Prot: 123,28g | Carb: 418,47g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Choco Nussa. Pranzo: Scotti Mini Arancini. Cena: Guinness Birra Scura alla Spina, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Moretti Birra 4,6%, Heineken Birra, Rana Sfogliavelo Ricotta Spinaci Ed Erbette. Snacks/Altro: Lay's Xtra Barbecue, Nutrend Excelent 24% Protein Bar. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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