Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 76,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 81,86g | Carb: 261,12g.
Colazione: Vivo Meglio Biscotti ai Cereali Multifrutta. Pranzo: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Zucchine Cotte (da Fresche), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Esselunga Petto di Pollo , Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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