Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 78,87g | Carb: 212,39g.
Colazione: Noci, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Arance, Lasagne di Carne. Cena: Prugna Essiccata, Borrillo Baci Torroncino, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela Renetta, Wasa Integrale, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Esselunga Mandorle Sgusciate, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rooxy4
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