Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 47,66g | Prot: 135,77g | Carb: 188,18g.
Colazione: Gocciole Pavesi MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane Ciabatta MIO. Pranzo: Sale MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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