Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 25,58g | Prot: 43,17g | Carb: 96,91g.
Colazione: Tè Verde, Caffè Espresso, Acqua, Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Mandorle, Rima Panchocc Fit . Pranzo: Mellin Omogeneizzato Orata, Carote, Finocchio Crudo. Cena: Speck, Pomodori Ciliegini, Wasa Integrale, Ricotta di Capra, Conad Bietoline . Snacks/Altro: Mela, Prugna Essiccata, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annamaryStyle
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