Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 87,63g | Prot: 71,54g | Carb: 284,19g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Pranzo: Pane Comune, Salsiccia di Maiale, Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Gnocchi. Cena: Auricchio Provolone Piccante, Pane Comune, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Pizza Margherita, Mandorle, Auchan Roccocò. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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