Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 87,40g | Prot: 130,58g | Carb: 248,63g.
Colazione: Certossa Gallette di Mais Bio, Ricotta. Pranzo: Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Coop Grissoghiotti con Olio d'oliva, Belbake Pan Grattato, Pecorino, Uovo, Ricotta, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Peperoni. Cena: Biscotti ricotta, Campo Largo Passata di Pomodoro, Ricotta, Combino Farfalle Integrali Bio. Snacks/Altro: Nocciole, Zabaione, Kiwi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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