Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2057 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 136,37g | Carb: 253,68g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia e Cacao. Pranzo: Biorì Pasta di Grano Saraceno, Sugo di Pomodoro. Cena: Leerdammer Emmental, Pema Pane di Segale Integrale, Valfrutta Lenticchie Italiane. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndreaDB87
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