Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
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127,7 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 95,32g | Carb: 95,39g.
Colazione: nonfat dry milk (use for creamer). Pranzo: Mustard, Ketchup Packet, Hamburger Bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter Garlic Croutons, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad. Snacks/Altro: Desiree Assortment of Wafers, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jipper500
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