Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2416 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 171,74g | Carb: 316,15g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Semi di Canapa, Alesto Mandorle, Fuori dal Guscio Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Vallericca Insalata Mista Sottile , Pomodorini, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Ribe. Cena: Cioccolatini al Latte, Alesto Mandorle, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Vallericca Insalata Mista Sottile, Merivio Ricottine, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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