Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3058 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 162,55g | Carb: 480,58g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Germinal Fiocchi di Farro, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, EcoMil Latte di Cocco e Mandorla, Baule Volante Cornf Flakes senza Zuccheri, Scotti Riso Basmati, Prozis Whey Isolate, Belbake Farina di Grano Tenero 00, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Chiquita Banana. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Antico Forno Freselle Bianche, OK Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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