Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 81,35g | Prot: 127,64g | Carb: 176,80g.
Colazione: Пятерочка Хурма, Кофе, Владхлеб Хлеб Орловский, Дивный Берег Кета Соленая , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Семена Льна, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Pranzo: Дивный Берег Кета Соленая , Сухой Жареный Соленый Арахис, Цветная капуста. Cena: Мандарины, Мандарины, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Оливковое Масло, Геркулес Монастырский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Мандарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|