Diario di irina5177, 23 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
106,8 kg Perso fino ad ora: 36,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1367 kcal Gras: 59,00g | Prot: 76,45g | Carb: 138,13g.   Colazione: Призма Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимое). Pranzo: Скумбрия Отварная, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Яйцо Куриное. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Лента Курага без Косточки, Мандарины, Яблоко Зеленое. Di più...
3947 kcal Esercizio: Lavoro - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di irina5177


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.