Diario di Saliluce, 23 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2020
62,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1001 kcal Gras: 38,37g | Prot: 37,86g | Carb: 127,94g.   Colazione: Caffè (Espresso), Pane Integrale al 100%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Prealpi Burro Chiarificato, Star Tea Classico. Pranzo: Speck, Pane Integrale al 100%, Pasta al Pomodoro. Cena: Latte (Latte Intero), Alce Nero Granola Avena Integrale. Di più...
2065 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di Saliluce


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