Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2013
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 44,19g | Prot: 55,53g | Carb: 147,20g.
Colazione: Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью, Фруктоза, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Pranzo: Зеленый Чай, Суп Мисо, Prime Star Роллы Унаги Маки, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Cena: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином, Простоквашино Молоко 1,5%, Дыня, Зеленый Чай, Крем-Суп из Цветной Капусты, Вино Каберне Совиньон. Di più...
|
|
2050 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Shopping - 5 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketrin-s
|