Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2173 kcal
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Gras: 85,61g | Prot: 124,90g | Carb: 230,26g.
Colazione: Strudel di Mele, Banana, Consilia Marmellata 100% Albicocca, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Sanabios Mele Pinoli e Cannella, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. Pranzo: Mandarino, Caffè Zuccherato, Bauli Pandoro, Gorgonzola. Cena: Biscotto, Funghi Champignon, Polipo, Calamari Ripieni. Snacks/Altro: Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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