Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 48,71g | Prot: 61,96g | Carb: 163,08g.
Colazione: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Елизавета Хлебцы, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Укроп, Хлеб Бородинский, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Елизавета Хлебцы, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Черкизово Сосиски Молочные Оригинальные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|