Diario di roberto_DIESEL, 26 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
107,1 kg Perso fino ad ora: 25,6 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2816 kcal Gras: 89,88g | Prot: 140,60g | Carb: 324,42g.   Colazione: Maribel Erdbeere Fragole, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, PCD Burro di Arachidi. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Fettina di Vitello. Cena: Pane Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Vino Bianco da Tavola, Deluxe Panzerotti Gamberi e Polpa di Granchio. Snacks/Altro: Lidl Noci del Brasile, Banana. Di più...
330 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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