Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 60,01g | Prot: 98,92g | Carb: 246,42g.
Colazione: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Caramella Gommosa, Panettone, Motta Panettone, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Premier BCAA High. Pranzo: Caffè Zuccherato, Barilla Pasta. Cena: Banana, Olive Verdi, Zappalà Pecorino Fresco, Mozzarella. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Morato Spuntinelle. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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