Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 57,59g | Prot: 70,44g | Carb: 30,34g.
Colazione: Uovo. Pranzo: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anderson Sport Butter, Lindt Excellence 90% Cacao. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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