Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 65,32g | Prot: 80,29g | Carb: 209,78g.
Colazione: Actimel Multifrutti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellata di Arance, Zucchero. Pranzo: Melone Bianco, Pasta al Forno. Cena: Pomodori Ciliegini, Melone Bianco, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Ricotta (Latte Intero), Pollo alla Cacciatora, Carne di Manzo, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Coop Tarallini Pugliesi, Zucchero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
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