Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 94,53g | Prot: 121,62g | Carb: 149,76g.
Colazione: Кофе, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Петрушка, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины. Pranzo: Говядина Отварная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Борщ. Cena: Экомилк Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Сезонная , Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста, Морской Окунь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|