Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 80,36g | Prot: 60,69g | Carb: 174,45g.
Colazione: Esselunga Banana, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Caffè (dalla Moca), Formaggio Gouda, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Uovo, Yogurt Greco, Farina Bianca, Formaggio Feta. Snacks/Altro: Hatherwood Fudge Vanilla, Alpro Soya Latte di Soia, Sapori Cantuccini alla Mandorla. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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