Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2030 kcal
|
Gras: 58,38g | Prot: 106,66g | Carb: 277,71g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Варенье Малиновое, Минская Марка Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%. Pranzo: Курага, Кофе Эспрессо, Friendship Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Divella Макароны, Кролик Тушёный в Сметанном Соусе. Cena: ABC Огурцы Маринованные, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Слодыч Детское Печенье Лапушка, Молочные Горки Молоко 1,5%, Чай. Snacks/Altro: Чернослив, Чай, Молочные Горки Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maksim_l
|