Diario di 4lici3, 27 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
41 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1207 kcal Gras: 34,97g | Prot: 49,80g | Carb: 190,16g.   Colazione: Vio Logic Cornflakes, Conad Latte Parzialmente Scremato, Kiwi, Arance. Pranzo: Tortini di Ricotta e Cavolfiore al Forno, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni, Carote, Finocchio Crudo. Cena: Finocchio Crudo, Conad Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori, Melanzana. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso, Arance, Latte Parzialmente Scremato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Zucchero, Zucchero. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 4lici3


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