Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 46,22g | Carb: 131,38g.
Colazione: Tre Marie Panettone, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cicoria, Parmigiano (Grattugiato), Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Cirio Pelati, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Torrone. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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