Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 40,31g | Prot: 56,48g | Carb: 260,69g.
Colazione: Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Coop Pandoro Classico, Panarello Pandolce Classico Genovese . Pranzo: Banana. Spuntino Pomeridiano: Banana, Conad Gallette di Mais Biologiche. Cena: Panettone, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Porro Cotto, Sogliola. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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