Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 57,92g | Prot: 103,32g | Carb: 110,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Лента Курага без Косточки, Ржаной Хлеб, Golden Kings Клетчатка из Семян Тыквы, Эко Клетчатка из Семян Льна. Pranzo: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Good Food Чернослив без Косточки, Сыр Голландский, Огородников Свекла Столовая. Cena: Треска Отварная, Своя Компания Щи с Курицей, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|