Diario di fitmary99, 28 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
65,7 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 15,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1307 kcal Gras: 42,86g | Prot: 112,95g | Carb: 114,56g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gallette di Farro. Pranzo: Selex Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi, Zucca Delica con Fibre, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Simply Insalata Iceberg. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Iper Simply Insalata Iceberg,  Zucca Delica con Fibre, Selex Gallette di Farro. Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fitmary99


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.