Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 173,51g | Carb: 139,39g.
Pranzo: Carote, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Ricotta, Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Motta Panettone, Nutella Nutella, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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