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Road to 53~52 kg for 7/01/2021 !
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55 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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623 kcal
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Gras: 18,41g | Prot: 14,86g | Carb: 110,60g.
Colazione: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Uovo Sodo, Tè (Infuso), Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Date, Apples (Without Skin) , Orange, Fruit Juice Drink, Water Biscuits, Tomato Soup. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Winter_night
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