Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 33,31g | Prot: 34,67g | Carb: 64,88g.
Colazione: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: İçim Yarım Yağlı Süt, Bal, Muz, Ceviz, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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