Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 72,00g | Carb: 66,14g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Творог 9%, Буше Питерский Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Новое Время Тофу Прессованный. Cena: Мария Печенье Галетное, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Гармония Сметана 20%, Гринагро Биокефир 1%, Творог 9%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lera956
|