Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 129,05g | Carb: 235,66g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Mandarino, Selezione Natura Farina di Castagne senza Glutine , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Fagioli Cannellini . Pranzo: Zucchine, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli, Colfiorito Cous Cous, Olio d'oliva. Cena: Melanzana, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Snacks/Altro: Low Butter Burro D' Arachidi in Polvere, Milbona Yogurt Greco, Probios FARINA di COCCO, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Mele Gala, Kiwi, Foodspring Whey Protein Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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