Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 34,71g | Prot: 103,87g | Carb: 149,64g.
Colazione: Bell Plantation PB2, Marmellate e Conserve, Primia Frollini con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, il Molino di Diego Farina di Riso Integrale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carote. Pranzo: Prosciutto Crudo, Milbona Skyrella, Eurospin Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Ciao Carb Protopasta Fusilli . Cena: Albicocca Essiccata, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pere, Eurospin Pane di Segale, Spinaci, Uovo. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Coop Mix di Frutta Secca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Pesoforma Beactive, Consilia Yogurt Magro Greco Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Chtulhu
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