Diario di mCarlaCc, 23 nov 20

Da oggi riporto la media della settimana (Martedì-Lunedì)
94,6 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 34,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1948 kcal Gras: 73,64g | Prot: 82,20g | Carb: 234,84g.   Colazione: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Athena Preparato per Risotto di Mare. Cena: Mela, Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto, Milbona Formaggio a Pasta Filata, Uovo. Snacks/Altro: Grancereale Classico, Spremuta d'arancia, Kinder Colazione Più. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mCarlaCc


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.