Diario di mCarlaCc, 28 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
95,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 35,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2266 kcal Gras: 87,46g | Prot: 66,69g | Carb: 304,46g.   Colazione: Fin Carré Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Realforno Fior di Cioccolato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Pandoro Classico, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pasta Integrale Secca. Cena: Schogetten Alpine Milk Chocolate, Pizza al Formaggio con Verdure. Snacks/Altro: Fiori di Zucca in Pastella con Mozzarella e Alici. Di più...
2618 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 22 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mCarlaCc


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