Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2463 kcal
|
Gras: 168,88g | Prot: 103,25g | Carb: 135,18g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Авокадо, Красные Помидоры, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Брест Литовск Сливочное Масло, Billa Яблоко Гренни Смит. Pranzo: Селедка под Шубой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Яичный Желток, Форель, Сметана , Мясновъ Котлетки из Говядины, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Altro: Икра Красная, Рот Фронт Конфеты Маска, Milky Way Шоколадный Батончик, Рот Фронт Батончики. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoenka-dzhan
|