Diario di Marco Tullio Cicerone, 31 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
67,4 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1701 kcal Gras: 76,92g | Prot: 106,05g | Carb: 140,05g.   Colazione: Bauli Pandoro, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato. Pranzo: Kinder Cereali, Carne di Maiale. Cena: Tiramisù, Mandarino, Arancino, Ghisetti Carciofi Grigliati, Schiacciata. Snacks/Altro: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
1499 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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