Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2752 kcal
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Gras: 92,61g | Prot: 171,21g | Carb: 260,62g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, All Stars 100% Whey, Cappuccino. Pranzo: Bio Extreme Tech Force Bar, Granosalis Focaccia Proteica con Curcuma . Cena: Esselunga Ravioli Ricotta E Spinaci, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Bauli Pandoro, Burro. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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