Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4311 kcal
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Gras: 150,11g | Prot: 142,76g | Carb: 479,28g.
Colazione: Coop Pandoro Classico, Conad Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Fragole, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Panarello Pandolce Classico Genovese , Torta Verde. Spuntino Pomeridiano: Prozis Burro di Arachidi , Conad Pane Integrale a Fette, Coop Pandoro Classico, Panarello Pandolce Classico Genovese. Cena: Pistacchi, Cipster Cipster, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Vino Rosso da Tavola, Casa Modena Zampone, Lenticchie Bollite, Astice, Spaghetti alle Vongole. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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