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17,6
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 142,36g | Carb: 216,02g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Feeling Ok Croissant. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte, Myprotein Protein Chocolate Espresso, Conad Prosciutto Cotto, Ciao Carb Pasta Proteica, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Cena: Keforma Fette Biscottate , Arance, Moretti Birra 4,6%, Sushi, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato al Latte, Myprotein Protein Chocolate Espresso, Myprotein Protein Crispies, Uovo, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero, Coop Farina 00. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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